健康を考えて青汁を飲み始めました。

青汁を飲み始めるのは実は今回で2度めです。

以前にも健康に良いからと母に言われて飲んでいたことがあるのですが、そのときは続きませんでした。

正直に言って美味しくないと思い途中で止めていました。
今はちょっと工夫した飲み方で青汁を利用しています。

以前はただ水で溶かしたものを飲んでいましたが今回は豆乳と混ぜて、そこにハチミツを加えたりしてお美味しく飲みやすくして飲んでいます。前からこうして飲んでおけば良かったと思うほど美味しく感じられてグビグビと飲むことができています。

ところで、私が青汁を再開したことには理由があります。健康診断の結果でちょっと注意しなければならない数値が出てしまったのです。

それほど気にするほど高い数値ではありませんでたが、注意するに越したことはないので生活習慣や食習慣の面で気を付けようと思いました。そのとき頭に浮かんだのが青汁でした。「もういちど青汁を飲は始めてみよう」と思ったのです。

工夫して飲めば青汁もとても美味しくいただけることが判りました。これからも自分なりに飲み方を工夫して健康のために青汁を飲み続けてみようと思っています。

私は浮腫みやすい体質で夕方になると足がパンパンになり痛む時もありました。
浮腫みには何が効くか調べていると青汁が良いとの事でした。
青汁はたくさんの種類がありますが中でも明日葉の青汁が良いとの事。

明日葉を切った際に茎からでるネバネバしたカルコンと言う成分が浮腫みだけではなく、女性の大敵セルライトにも効き、血液をサラサラにしてくれ良い成分がたくさん入っている女性には嬉しい事だらけ。
さっそく明日葉の青汁を探し早速注文してみました。

商品が届き飲んでみたところ、私は今までは青汁と言ったらクセがあって苦くて不味いイメージを持っていましたがこの青汁はクセがなく飲みやすくて緑茶のような味で何杯でも飲めてしまいそう!
寒い時にはホットにして飲んだりしています。

食事をとる度に飲み早数ヵ月、浮腫みにくくなりましたしさらに便通まで良くなり青汁効果を実感しています。
もっと早く青汁に出会っていたらなと思いました。
これからも青汁を飲み続けます!

毎日の食事だけではなかなか青ものや野菜などがカバーできていないのが心配。

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